Est-il possible de se relever seul lorsqu’on est dans une bulle de foot ou faut-il être aidé ?

Dans la plupart des cas, il est possible de se relever seul lorsque vous êtes dans une bulle de foot. Il suffit de vous mettre à plat ventre contre le sol et d’utiliser vos genoux pour vous redresser. Cependant, si vous rencontrez des difficultés, notre animateur sera là pour vous aider et vous remettre sur vos pieds.